-
-
Garść orzechów dziennie i fałdy tłuszczu znikną same
Garść surowych migdałów, orzechów laskowych czy włoskich dziennie wystarczy, by pozbyć się uczucia głodu i zbędnych kilogramów.
Zdjęcie
Endorfiny w orzechach
Taka właśnie ilość zjedzonych orzechów podnosi poziom serotoniny w organizmie. Substancja ta nie tylko odpowiada za zmniejszenie uczucia łaknienia, ale również poprawia pracę serca oraz zwiększa poziom endorfin, sprawiając, że czujemy się szczęśliwsi.
Terapia odchudzająca
"Orzechowa terapia" już wkrótce zostanie zastosowana u chorych, cierpiących na zespół metaboliczny, objawiający się gromadzeniem tkanki tłuszczowej na brzuchu, wysokim poziomem cukru oraz ciśnieniem. Zawarte w orzechach zdrowe tłuszcze i przeciwutleniacze, mogą pomóc pacjentom w zrzuceniu zbędnych kilogramów, zmniejszając ryzyko cukrzycy i chorób serca.
Artykuł pochodzi z kategorii: Pielęgnacja
Zobacz również
-
- Już pod koniec lat 70. XX w. rząd południowoafrykański starał się znaleźć alternatywę dla apartheidu. Uznano, że tak dalej żyć się nie da. Bynajmniej nie dlatego, że uważano, iż... więcej
Polecamy
-
A może jeszcze raz? Jak często to robimy
W Europie najczęściej kochają się Włosi i Hiszpanie. -
Seks oczami trzydziestolatków
Co naprawdę dzieje się w polskiej sypialni? Czy kochając się, mamy kompleksy? -
Łyso ci? Niepotrzebnie
Dlaczego włosy wypadają i czy można powstrzymać łysienie?
-
Polecamy
Polecamy
-
Dziś w Interia.pl
-
Fakty -
Euro 2012 -
www.rmf24.pl -
Euro 2012
-
Sport -
Rozrywka -
Sport -
www.rmf24.pl
-
Sport -
Rozrywka -
Fakty -
Sport -
www.rmf24.pl -
Sport -
pomponik.pl -
Sport
Raporty specjalne
-
Samochody używane »
Motoryzacja -
Bramki miesiąca »
Sport -
Grill »
Smaker -
Gaz łupkowy »
Biznes -
Ślub i wesele »
Kobieta -
Trendy wiosna 2012 »
STYL.PL
-
-
Rekomendacje
- Teatry kraków - Kulturalny wieczór? Wybierz się do Bagateli, Teatru Słowackiego czy Groteski.
- Prezent na święta - Spraw radość bliskim. Największy wybór prezentów.
- Horoskop dzienny - Dowiedz się co mówi Twój horoskop dzienny!
- Adidas - Znajdź coś sportowego dla siebie. Adidas to szczytowa marka sportowej odzieży i akcesoriów sportowych.
- Polska - Najbardziej aktualne informacje z całego kraju i o kraju. Fakty, polityka, ciekawostki, kultura, sport. To wszystko i o wiele więcej.
- Teledyski - Lubisz oglądać zagraniczne klipy i teledyski rodzimych artystów? Nasz portal zgromadził dla Ciebie ogromną bazę teledysków, jest w czym...
- Upominki - Bądź oryginalny, wybierz coś niesamowitego dla Twoich bliskich.
- Kurtki zimowe - Nie marznij zimą. Ciesz się z białego szaleństwa bez ograniczeń.
- Łyżworolki - Lubisz aktywnie spędzać czas, a może jeszcze uwielbiasz jazdę na łyżworolkach? Zobacz koniecznie!
- NBA - Jesteś fanem NBA? Zobacz najświeższe relacje.
- Radio internetowe - Lubisz, kiedy gra Ci w uszach? Z naszym radiem internetowym będzie grało cały czas!
- GPW - Sprawdź najnowsze notowania giełdowe i bądź zawsze na bieżaco. Z nami giełda nie będzie już czarną magią.
- Randki - Masz dość bycia singlem, marzy Ci się znaleźć druga połówkę?
- Filmy dvd - Po co chodzić do kina? Największy wybór filmów dvd.
- Oferty pracy Kielce - Najciekawsze propozycje pracy w Kielcach. Znajdź coś dla siebie.
- Wyposażenie kuchni - Tylko dla Ciebie, tylko w najwyższej jakości.
- Praca nieruchomości - Oferty pracy w branży nieruchomości z całego kraju. Interesuje cię taka praca? Wstąp do nas i znajdź propozycję dla siebie.
- Internetowy marketing - Sprawdź naszą ofertę dotyczącą marketingu w sieci.
- Gra online - Pograj z kumplami w sieci, pokaż im na co Cię stać. Spotkajcie się w wirtualnym świecie.
- Odzież - Odmień swoją garderobę całkowicie i poznaj nową siebie.
- Oferty pracy Łódź - Najnowsze oferty pracy na terenie Łodzi. Tu znajdziesz pracę jakiej szukasz.
- Śmieszne filmy - Śmiech to zdrowie, a co doprowadza nas bardziej do śmiechu jak nie zabawne filmiki? Gwarantowany ubaw po pachy!
- Tv - Internetowa telewizja za darmo już w Twoim domu! Sprawdź to już dziś!
- Film - Zanim odwiedzisz kino sprawdź co warto obejrzeć.
Wasze komentarze (1)
Dodaj komentarz~Michał -
Zgłoś do usunięcia Link
Ja i tak twierdzę, że bez ruchu a z piwem przez telewizorem to i garść orzechów dziennie nie pomoże. Chyba, że przytyć.