Fitmania: Trening mięśni ud

W najnowszym odcinku "Fitmanii" Michał pokaże wam, jak rozpocząć przygodę z idealnie umięśnionymi udami. Od czego należy zacząć przygotowując się do treningu tych partii ciała? Dowiecie się po obejrzeniu wideo!
Najlepsze tematy